소근소근

안녕하세요~오늘은 다름이 아니라나이가 들어감에 있어서자연스럽게 겪개 되는 갱년기에 대해 이야기 해보려고 하는데요 저희 부모님 뿐만이 아니라저도 나이가 먹게 되면 자연스럽게 겪게 될 일이라 그런가 꼭 남일 같지가 않은데요 그래서 오늘은 좀 더 갱년기에 대해 집중 탐구 해보는 시간을 가졌습니다.계절이 바뀔때마다여기저기서 갱년기 같다라는 소리를 많이 듣는데요자가진단법을 가지고 와봤습니다같이 체크해 보시죠​​​✓ 하루종일 우울감에 시달린다 (우울증)✓ 얼굴이나 목이 잘 빨개지고 화끈거린다 (열감)✓ 가슴 통증과 함께 답답함을 호소한다✓ 밤에 잠을 청하기 어렵다 (불면증)✓ 가슴이 쿵쾅대고 이유없이 걱정된다✓ 성욕이 감퇴했다✓쉽게 피로감을 느끼고 몸에 힘이 없다✓ 기억력이 떨어졌다✓ 주통, 이명 등의 현상을 경험..

주변 지인들 보면겨울이라고 선크림도 자 바르지 않고 다니시는 분들을 종종 볼 수 있는데요 제 주변에도 그렇게 아무것도 안바르시는 분들이 꽤 계세요 이게 또 운전을 하거나생활 습관이 어떻냐에 따라 햇빛 노출이 다르고 피부에 드러나는 게 다르더라구요 지금 창 밖에는 눈이 한창 오고 있는데요 ​이렇게 겨울철에는 여름철보다 자외선이 더 약하다고생각해서 자외선 차단제를 소홀히 바르는 사람들이 많은데요​비교적 여름에 비해 일조량이 적어자외선 영향을 덜 받을 것이라고 생각하기 때문이라고 해요​실제로도 가장 적은 시기이긴 하지만계절과 상관없이 자외선은 늘 존재 하는데요겨울철에 오히려 더 주위를 기울여야 한다는게 전문가들의 의견입니다.​실내 유리창까지 뚫고 들어오는자외선 UVA는계절과 상관없이 일정한 조사량을 유지하는데..

안녕하세요~ 다름이 아니라 요새 거울을 볼때마다주근꺠와 같은 기미가 너무 신경쓰이는거 있죠 화장을 아무리 해도 감출 수 없는 존재들 그냥 스트레스 장난 아니네요,, 그래서!!오늘은 피부과 시술 후 관리 제품을소개해드리려고 하는데요!!​저는 얼마 전에 주근깨와 기미가 너무 고민이라피코 레이저를 받았는데요아이사티코사이드 화장품도 같이 알려드리고 싶어서글을 낋여왔습니다,,,​딱지 남은 것들 보이시나요??시술 후 완벽한 효과를 보려면 기능성 베품을 사용해서흉터가 색소 침착 되는 것을 막아 줘야 하는데요​조금씩 낫는 징조가 보이자 마자아시아티코사이드 화장품 인팩을 붙여서 관리 해줬는데요​흉터 거의 안남은거 보이 시나요?아시아티코사이드 화장품, 샤블 바이오셀룰로오스 리커버 마스크팩 레이저 시술 후 사용 후기샤블 바..

겨울철 찬바람은 피부에 엄청난 적인 것 같아요ㅠㅠ아무리 막으려고 해봐도 막아지지가 않는,,,, 그렇다고 매일매일 제거를 하자니피부에 너~무 부담이 가는 것 같고 안하자니 화장하면코옆쪽에 장난아니게 들뜨는거 있죠 걍 피부가 화장을 뱉는 수준 요즘 피부 컨디션이 왤케 들쑥날쑥한지 ㅠㅠ너무 속상한거 있죠ㅠㅠ​다른 건 몰라도 피부는 항상 좋아 보이고 싶잖아요특히 각질 때문에 화장이 들뜨거나 피부톤이 칙칙해 보일때면밖에 나가기도 싫어져요​하지만 예민한 피부를 가졌다고 해서매끄러운 피부를 포기할 순 없잖아요?​직접적인 큰 자극없이 각질을 없애고맑고 매끈한 피부결을 되찾을 수 있는 방법을 알려드릴게요​예민한 피부 각질제거 방법,알란토인 화장품 샤블 약산성 엔자임 파우더 내돈내산 ​1. 2차 세안제로 사용하기2.효소..

예전에 이 세안법을 알기 전에는그냥 광고에서 좋다고 하는 폼클렌징들만막 사용 했거든요 그게 나한테 좋은지 안좋은지도 모르고ㅜㅜ지금와서 돌이켜보면 제가 정말 멍청한 행동을 했다라고 생각을 해요 각자 피부에 맞는게 다른데그저 좋다고 하면 무한 신롸하고 사용했다니,, 저희 피부를 안좋게 보이게 하는주범들이 몇가지가 있는데요.요철, 뽀루지, 모공부각, 좁쌀여드름 등등오늘은 이중에서도 좁쌀여드름에 대해 말해보려고 해요좁쌀 여드름은 과도한 피지와 각질로 모공이 막혀오돌토돌하게 솟아오른 초기 여드름을 말하는데요.​주로 스트레스, 유수분 밸런스 붕괴, 화장품 성분 등으로 인해 발생하는데요​그래서 한창 성장기 친구들에게 많이 생긴다고 해요​저도 학창 시절때 요놈땜에 스트레스 많이 받았습니다ㅠ원인을 보면얼굴에 아무거나 쓰..

안녕하세요 겨울철이 되고 나니까찬바람에 자꾸 손이 트는 거 있죠ㅠㅠ 다들 넘쳐 난다고 하는데왜 이럴떄는 핸드크림 선물 하나 안들어올까요,,, 이것저것 발라봐도금방 다 날라가 버려서 바르나 마나 한 경우도 많더라구요창밖에서는 눈이 오고 있는 하루의 시작이네요저는 요즘 친구들 생일 챙기기에 정신 없답니다 ㅠㅠ생각보다 년초에 태어난 친구들이 많더라구요​​올리브영에서 화장품 뿐만이 아니라올리브영 핸드크림도 추천 드리고 싶은데요생일이라고 그냥 뭐하나 카톡 선물하기만 주기에는왜 저의 마음은 허전한걸까요,,그것도 어디겠냐만은 뭐랄까옛날 사람인 저는 실물 선물도 있어야 뭐랄까진짜 '생일'을 축하 받는 느낌인 것 같더라구요​올리브영 핸드크림 추천 드리면 다 가격대가 있잖아요.근데 이게 또 너무 비싸면 서로에게 부담이잖아..