좋은습관 맥주효모 비오틴'은
모발과 손발톱의 주성분인 단백질 케라틴 대사를 돕기 위해 설계된 영양제인데요
탈모 고민이 있거나 모근 강화가 필요한 분들이 주로 찾는 제품입니다!!
18000으로 고함량인데요
60정으로 충분한 물과 함께 넉넉하게 드실 수 있는데요
그외에 비타민B까지 함유되어 있어서
하루 영양제로 드시기에 손색없습니다.
어느 날 문득 자고 일어난 베개 위나,
샤워 후 배수구에 수북이 쌓인 머리카락을 보고
덜컥 겁이 났던 적 있으신가요? ㅠㅠ
저도 예전엔 숱 많다는 소리 꽤나 들었는데,
스트레스와 불규칙한 식습관 때문인지
정수리가 휑해지는 기분이 들더라고요.
그래서 '모근부터 제대로 힘을 주자!'는 마음으로 시작한 관리법 들고 왔습니다 ㅠ
좋은습관 맥주효모비오틴 먹고 모근부터 단단하게 관리 하는 방법 내돈내산 후기
좋은습관 맥주효모비오틴을 선택하게 된 이유
- 함량의 밸런스
- 냄새 없는 깔끔함
- 믿고 먹는 유기농
<모근부터 단단하게! 나만의 관리 루틴>
단순히 영양제만 먹는 게 아니라,
효과를 극대화하는 저만의 '모근 심폐소생술' 루틴을 공유할게요.
1. 아침 공복엔 물 한 잔, 식후엔 비오틴 한 알:
비오틴은 수용성 비타민이라 몸에 필요한 만큼 흡수되고 나머지는 배출돼요.
꾸준히 매일 같은 시간에 챙기는 게 포인트!
2. 단백질 위주 식단:
계란, 콩, 두부 등 식물성 단백질을 챙겨 먹으며 맥주효모가 시너지를 낼 수 있게 환경을 만들어줍니다.
3. 밤 11시 전 취침:
모발이 재생되는 황금 시간대를 놓치지 않는 것도 중요해요.
이미 빠진 머리를 다시 붙이는 건 어렵지만
있는 머리라도 지켜야죠 ㅠㅠ
저와 같은 고민 하셨던 분들꼐 강력 추천 드립니다 !!!