피부 겉에 바르는 화장품만큼이나 중요한게 바로
속에서 채우는 영양이라고 생각하는데요
나이가 들수록 떨어지는 피부 탄력과
ㅆ낳여가는 체내 산화 스트레스를 없애야 한다고 생각해요
제가 선택한 이너뷰티템은 뭘까요??
다들 보면 얼굴 항상화 제품은 꾸준히 관리하고
발라주는데 이너뷰티는 생각보다 잘 안챙기더라구요
사실 먹는게 피부에 그대로 드러나는거라고 생각하거든요
먹는 음식=내 겉 모습이요
그래서 바르는 항산화 화장품 뿐만이 아니라
먹는 것도 항산화 식품으로 맞춰 놓으면
효과가 배로 나타날 것 같아 좋겠더라구요.
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저는 저희 엄마 추천으로
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좋은습관 더레드 석류농축액 100%를 먹거든요.
갱년기 여성 뿐만이 아니라 세포 손상을 막아줘
피부 탄력, 잡티 예방에 좋다고 해요.
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미리 먹어줘도 너무 좋을 것 같았어요
저는 샐러드 드레싱으로 뿌려먹거나
간단하게 커피 대신 시원하게 에이드나 차로 섭취해줘요