요즘 밥을 먹고나면 유난히 졸음이 쏟아지는거 있죠
몸이 무겁다거나
저도 식후 혈당 스파이크가 걱정돼서 이런 저런 관리법을 찾다가
결국 가장 도움이 되는 여주 애사비를 먹어보려고요
밥 먹고 나면 왜이렇게 졸릴까요?
점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 단순한 식곤증인 줄 알았는데
알고보니 당뇨 전단계인
'혈당 스파이크' 인 것 같더라구요,,
평소 빵, 면을 좋아하는 탄수화물 러버라
혈당 관리가 걱정되어 이것저것 알아보다가
혈당 잡는 귀신이라는 여주와 애사비를 한 번에 담은
'여주 애사비'를 내돈내산 구매해서 먹어 봤습니다!
여주애사비 부작용없이 먹는법 내돈내산 식후 혈당 낮추는 영양제 후기
여주는 천연 인슐린이라는 불리는 성분이 들어있어
혈당 연소를 돕고 체내 흡수를 막아준다고 해요
애사비는 식후 혈당이 급격히 오르는 것을 방지하고 포만감을 유지해준다고 해요
<여주 애사비 부작용없이 먹는법>
1.위가 예민하신 분들은 공복에 드시면 무리가 갈 수 있으니
식사 도중이나 식사 직후 15분 이내에 드시는걸 추천 드려요
2. 정제 타입이라도 물을 평소보다 더 마셔주시면 흡수도 더 빠르고
속도 훨씬 편하답니다
3. 액상 애사비와 달리 치아 부식 걱정이 없습니다!!
영양제에만 의지하는 건 안좋겠지만
맛있는 음식을 포기할 수 없는 저에게
여주애사비는 마음의 평화와 몸의 가벼움을 가져와준
너무 고마운 아이템이랍니다 ><